筋トレ 関連ツイート
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https://t.co/xollhhq3JQ@herb_chann 2020/03/27 11:05
おはようございます✨
昨日は映画行ってそのまま飲んで酔っ払ってた&筋肉痛で脚が動かなかったので筋トレできなかった、反省😔
今日は夜に出かけるまで時間がたっぷりあるので筋トレしてお勉強もするぞ〜🔥@diet_yuyu410917 2020/03/27 11:04
早朝に目が覚めて寝付けなくて朝起きられなくなるのまじで~ま~じ~で~~~だし、多分体動かしてないからだから筋トレもせねばな……
@azu_u85 2020/03/27 11:04
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ホットミルクを飲むのをオススメ!@WildSpeed_Body 2020/03/27 11:05
@sometouken 1キロあるのかな?ちょっとズシッとくるくらいで持つのに苦はないですね...やっぱり吉行のが長さもあるから構えによってはめっちゃ負荷掛かりますね〜筋トレが捗る〜!笑
ノリwww@6tmt2s 2020/03/27 11:07