筋トレ 関連ツイート
@FallingBlues 本当そうですね。
いわゆる効かせる筋トレは、軽いものを重く持ち筋に負荷をかける。
武術は重いものを身体全体を協調させて軽く持つか。
武術では筋トレ不要と言われています。思うのですがファンクショナルトレー… https://t.co/teTKgq2WK3@ryoumikuni 2020/03/27 11:05
配信中に会社からメール来てたんですけど入社とか延期になりましたウケる筋トレしよ
@haruru_spoon 2020/03/27 11:07
午後から筋トレだぁ！ヽ(•̀ω•́ )ゝﾌﾝ！
@OGRYT2 2020/03/27 11:04
@_yumenosui_ すいちゃんに言われるなんて〜😭うれし〜ありがとう〜😭
でもね昔ほんま頑張ってランニング筋トレやってるときはもっと引き締まってたの、、😭ウエスト60センチ以下の服入るようになりたい、、、@wam1218 2020/03/27 11:06
@uzial2010 筋トレが続かないばかりでなく、いろんなところで「続かない」が出てると思います。筋肉をつけるのはとても大変だけど落とすのはとても簡単。筋トレしてる人なら言うまでもないことですが、筋トレは良いことばかり。
@hiromaro88 2020/03/27 11:03